( المكرمه الملكيه في رمضان [size=16] )<blockquote>
. . . . . . ألف ألف ألف مبرٍوْك مكرمة ملكية يستفيد منها الجميع بدون إستثناء وليست لشريحة معينة وتأكدت من الخبر فـِ وجدته صحيح ومن مصدر صحيح أيضاً .
ومن شكَ في ذلك فله’ البحث والتحري’ "من صام رمضان إيمانًا واحتسابًا غفر له ما تقدم من ذنبه".
* أليست مكرمة من ملك الملوك عز وجل . . *أليست مكرمة لكل من أخطأ أن يتوب . . * أليست مكرمة لمن كبلته الشهوات ان يعود . . * اليست مكرمة لمن ضيع عمره خلف الاثام والذنوب . . * اليست مكرمة من ملك لاينازعه في ملكه احد . .
</blockquote>
/
من اجل الحصول عليها يجب ان نجاهد انفسنا , ونسعى لمرضاة الله سبحانه وتعالى . .
ونتم صيامنا ايمانا واحتسابا حتى نفوز بهذه / المكرمة الملكية التي لايوازيها مكرمة .
فوائــد أخرى لـ رمضَآن هديه من الله
- صوموا تصحوا ثبت علمياً , صوموا تصحوا .
وكون رمضان ارتبط بفضيلة الإمساك عن الطعام والشراب فكرت بالبحث عن الفوائد الصحية للصيام نفسه وأثره الحميد على الجسم والروح . .
<b> <blockquote>
- فالصيام في رمضان - غير انه فريضة ووسيلة للفوز برضا الله - فإنه:
* يستطيع إنقاص وزنك إلى اكثر من أربعة كيلوجرامات خلال أسبوع ( شرط الابتعاد عن السكريات والدقيق الأبيض )! * كما يشفيك - بإذن الله - من فقر الدم ( بعكس مايتصور الجميع )
</blockquote></b><blockquote>
كونه يحرر مدخرات الجسم من مادة الحديد عند الشعور بالجوع . *والمصابون بتضخم دوالي القدمين تتحسن حالتهم كثيرا بعد صوم [size=21]30 يوما ! [/size] * والمصابون بارتفاع نسبة الدهون في الدم يمكن أن تنخفض لديهم نسبة الكوليسترول والغليسيديدات إلى الوضع الطبيعي بعد أسبوع واحد فقط ! * والمصابون بالتهابات الأوردة يحقق لهم صوم أسبوعين نتائج حميدة وملموسة . *وعند المصابين بحب الشباب يكفي صيام أسبوعين كي يعود للجلد صفاؤه ونعومته . * وصوم ثلاثة أيام فقط يخفض من ارتفاع الضغط الشرياني .. * كما يتحسن وضع المصابين بالآلام العصبية الحادة بمجرد صوم ثلاثة أسابيع .. * كما يتحسن وضع مرضى السكر كثيرا خلال رمضان ( وقد يستغنون خلاله عن الأدوية نهائيا ) ! * أضف لهذا أن الصوم مفيد لمقاومة معظم الالتهابات والأورام ذات العلاقة بالأمراض النسائية - وليس صحيحا أن الصوم يضر بالحامل أو جنينها طالما كانت الأم بصحة جيدة .. * ومادمت الاضطرابات النفسية ( كـَ القلق والتوتر ) تسبب أمراضاً عضوية ( كَـ القرحة و ارتفاع الضغط ) فاننا نفترض ان أجواء رمضان الروحانية تخفض من نسبة الأمراض النفس عضوية إلى حد كبير .. * والصيام يطهر الجسم من الآثار الإدمانية الضارة للسجائر والكحوليات والمخدرات - ويجعل الإرادة أقوى في مواجهتها .. *والتجارب التي أجريت على الحيوانات أثبتت أن التي فرض عليها الصوم وغذيت بأقل القليل عاشت ثلاثة أضعاف الفترة التي عاشتها تلك التي " ترك لها الحبل على الغارب " !
</blockquote>
/
وهذه في الحقيقة مجرد أمثلة لما تستطيع ان تكسبه من الصيام كون الجسم ( حين يتوقف عن الطعام ) يتحول للعمل بـ أسلوبين جديدين ومختلفين :
الأول - يعمل على تغذية نفسه من الدهون المختزنة داخله والمترسبة داخل الأوعية الدموية .
والثاني - يعلن حالة الطوارئ فـ يعمل على تفعيل كافة الأجهزة العضوية ومقاومة الأمراض بجهوده الذاتية .
غير أن الشرط الأساسي لتحقيق المكاسب السابقة :/
هو عدم تعويض صيام النهار بالإسراف بطعام الليل .. فمن المؤسف أن متوسط استهلاكنا للطعام ( غير الصحي )
يرتفع % في رمضان الى أربعة اضعاف معدلاته في الاشهر العادية .. وما يجب تغييره هنا هو فكرتنا الخاطئة بأن الصوم " فترة معاناة "
نستعد لها بحشو أنفسنا بالطعام طوال الليل ,, وحين يؤذن للفجر نستعد للنوم والاسترخاء
فَـ العيش بهذه الطريقة يجعل طعام الليل ( الدسم كما ونوعا ) يترسب في الجسم خلال النهار - وهو ما يحقق نتائج سلبية معاكسة أبرزها زيادة الوزن وارتفاع نسبة الدهون في الدم ..
والعجيب فعلا أن يحدث هذا في شهر الصيام بالذات ! > سسبحآإن الله
/
أتمنى تكونوآ إسستفدتوآ والله يبلغنآ رمضَضآن وإحنآ بآأتم الصصَحه’ والعآفيه ويعينآ على صَصيآمه’ وقيآمه